هڷ تۈجد نقط بيضاء عڷــﮱ أظافرڪ .؟!

[ضآآېـٌعه بـٌكشختهآآ]

السلآم عليكم والرحمه .. "><


اڷبقع اڷبيضاء white spots


اڷبقع اڷبيضاء ڜائعه جداا في اڷاظافر ۈعادة قابڷه ڷڷڜفاء
ۈهذه اڷبقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة اڷظفر ۈهي ڷا تڛتدعي اڷاهتمام ڷانها تزۈڷ بۈحَدها



اڷامراض اڷتي تؤدي اڷــﮱ ظهۈۈر بقع بيضاء باڷاظافر؟؟

أمراض اڷفطريات
نقص اڷڪاڷڛيۈم ۈاڷزنڪ يؤديان اڷــﮱ ظهۈرها
اڷتعرض اڷمڛتمر اڷــﮱ اڷبرد
ڪذڷڪ هي من اعراض فقر اڷدم "اڷانيميا" اڷناتجه عن نقص اڷحَديد

مع ظهۈر اڷاظافر ڜاحَبه ۈباهته



اڷعڷاج باڷتغذيه اڷڛڷيمه

من اڷهام أن يتناۈڷ اڷڜخص اڷأطعمة اڷغنية باڷحَديد ۈاڷڪاڷڛيۈم ۈفيتامين (ب) ۈاڷبۈتاڛيۈم ڷأنها مۈاد غذائية مفيدة ڷڷأظافر بڷ ۈڷباقي أعضاء اڷجڛم ۈتتمثڷ في منتجات اڷصۈيا ۈاڷڪرفڛ ۈاڷزبادي ۈاڷبيض ۈفۈاڪه اڷبحَر...

ۈمن اڷأطعمة اڷأخرــﮱ اڷهامة ڷتقۈية اڷأظافر ۈتغذيتها اڷڷۈز ،اڷثۈم، اڷڛبانخ، اڷتۈنة، اڷقرفة



ۈدمتـم ڛـاڷمين


يلااا كل وااحد يجيك على أظافره :na1:

[3αĻểệ றşŢώαi]

مٍۅۅۅۅضۅۅۅع ۅآآۑډ حڵۅۅۅۅ ھٍع

عۑڵ آڛمٍۑڹۑ ڜۑ ڣۑڹۑ أڹآ ڿڿڿڿ
ۑآڵڵھٍ ھٍب مٍڜڪڵھٍ بڹڒٍط عڵڜآڹ ۑڿۅڒٍ عڹآ ^^

ٺڛڵمٍۑڹ عڵى آڵمٍۅضۅع آڵمٍڣۑډ

ربۑ ۑعطۑچ آڵعآڣۑھٍ ۑآرب

[ضآآېـٌعه بـٌكشختهآآ]

مٍۅۅۅۅضۅۅۅع ۅآآۑډ حڵۅۅۅۅ ھٍع

عۑڵ آڛمٍۑڹۑ ڜۑ ڣۑڹۑ أڹآ ڿڿڿڿ
ۑآڵڵھٍ ھٍب مٍڜڪڵھٍ بڹڒٍط عڵڜآڹ ۑڿۅڒٍ عڹآ ^^

ٺڛڵمٍۑڹ عڵى آڵمٍۅضۅع آڵمٍڣۑډ

ربۑ ۑعطۑچ آڵعآڣۑھٍ ۑآرب


.,

خخخخ‘ ..
يعطيج العآفيه اختيه ع المرور .. لا هنتي .. !

.,

[نسمة غلا]

مشكووره اختي على الملعومه

وانا بعد من قريب ظهرت بقعه بيضاء في ظفريsad

الي كنت عرفه ان سببها نقص الحديد:malet:

[Ŵήŧ 5ƒǿ8]

>> يعطييج الف عااافيه ع المعلووومهـ [ :26: ] ! >> ف ميـزآآن حسنـآآتج [ :q8: ]

انا كـآآن فيني بس - الحمدللله - رآآآح [ :nosweat: ] !

كـآآآنوا يقوولون لي كـلي خيـآآآر [ :blushing: ] << بس مـرت سنـة وعقبهـآآ رآآح منــي [ :s_048: ]


ثـآآآنكس خيييتو ~

[ضآآېـٌعه بـٌكشختهآآ]

.,

تسلمون خوآتي ع المرور .. لا هنتو =)
:fs:
.,